Treino personalizado, adaptado a si
Um acompanhamento individualizado, pensado para responder aos seus objetivos e necessidades, com sessões de treino estruturadas de acordo com o seu perfil.
O Personal Training é um serviço independente das memberships
Não é necessário:
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Ter uma mensalidade
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Ter contrato de fidelização
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Pagar inscrição
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Pagar seguro
As sessões têm 1 hora de duração.
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Um acompanhamento mais próximo
Cada pessoa chega com uma história diferente. O nosso trabalho começa precisamente por perceber essa história.
O treino personalizado permite adaptar o acompanhamento às características, objetivos e necessidades de cada pessoa, com orientação individual durante cada sessão.
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Para quem procura
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Melhorar a saúde
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Melhorar a condição física
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Aumentar a performance
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Recuperar de uma lesão
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Melhorar a mobilidade e capacidade funcional
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Prevenir problemas
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Melhorar o estilo de vida
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Simplesmente sentir-se melhor no seu corpo
Um conceito integrado
No Melides Wellness, o treino faz parte de uma abordagem integrada à saúde e ao bem-estar.
A ligação entre o Gym e a Clinic é fundamental, criando um elo de comunicação entre diferentes profissionais, sempre com o mesmo objetivo: o cliente e a melhoria da sua qualidade de vida.
Pronto para começar?
Se procura um acompanhamento mais personalizado, fale connosco para saber mais sobre o Personal Training. A nossa equipa irá responder-lhe assim que possível.